diabetes y ejercicio pdf

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Diabetes y ejercicio tica un deporte o una actividad fsica reglada aumenta la pro-duccin de endornas y encefalinas, en principio para compen-sar las molestias musculares y articulares que desencadena la propia actividad fsica, pero el efecto colateral de estas hormo-nas del placer es proporcionar al practicante una percepcin de bienestar y de alegra, lo que permite que quienes. Diabetes y ejercicio por moisés esquenazi rodrguez m. Deportlogo universidad el bosque. Introduccin la inactividad fsica as como la diabetes mellitus se consideran factores de riesgo secundario para enfermedad arterial coronaria (eac) (1). Por ello el ejercicio fsico regular, como parte de un programa de rehabilitacin cardaca, es una medida terapéutica de primera lnea. Medicina deportiva (american college of sports medicine) y la asociacin americana de diabetes (american diabetes association) ejercicio y diabetes mellitus este documento fue traducido al idioma español por el m. José moncada jiménez (escuela de educacin fsica y deportes, universidad de costa rica) y la licda. Ana victoria mora r. Los historiadores han señalado la relacin existente entre el ejercicio fsico y la diabetes mellitus (dm). En época tan remota como el año 600 a. , el médico hind sushruta prescribi la actividad fsica en personas con esta enfermedad. Entre sus sucesores, que también estaban convencidos de los beneficios del ejercicio regular sobre la dm, se encontraban el romano celso y el.

Download full pdf package. A short summary of this paper. 29 full pdfs related to this paper. Diabetes y ejerciciosdm2 la dieta, la medicacin y el ejercicio fsico, sin em-bargo, el potencial de la prescripcin de entrenamiento fsico no ha sido totalmente explotado. Objetivo analizar el efecto de las distintas modalida- des de ejercicio fsico (ae, rt, combo, int) en el control glucémico en pacientes con diabetes mellitus tipo 2. Metodos la bsqueda bibliogrfica se realiz en 3 ba-ses de. Para calcular cul es la intensidad adecuada para realizar el ejercicio, lo mejor es recurrir al uso de un pulsmetro para medir la frecuencia cardiaca. La intensidad moderada necesaria para lograr combatir con éxito la diabetes se alcanza alrededor del 70 de la frecuencia cardiaca mxima. Esta depender del sexo y la edad de la persona. Siempre revsese los pies y los zapatos en busca de algn problema antes y después del ejercicio. Usted podra no sentir dolor en los pies debido a la diabetes. Es posible que no note una lcera o ampolla en el pie.

Llame a su proveedor si nota cualquier cambio que se presente en los pies. Los problemas pequeños pueden volverse graves si no reciben tratamiento. Pero la diabetes y el ejercicio también plantean desafos nicos. Para hacer ejercicio de manera segura, necesitars hacer un seguimiento de tu nivel de azcar en la sangre antes, durante y después de la actividad fsica. Esto te mostrar cmo responde tu cuerpo al ejercicio, lo que puede ayudarte a prevenir fluctuaciones potencialmente peligrosas del azcar en la sangre. Alimentacin y diabetes s. Carrasco piña y m. Araya pérez docente carrera de nutricin y dietética. Universidad autnoma de chile. Food and diabetes abstract a low glycemic diet may improve metabolic control in type 2 diabetes, but the debate continues. Fruits, despite the fructose they contain, may also lower the glycemic index, as well as. .

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4 Comentarios

  1. MAR 10, 2021
    Huanita Babak

    Do not neglect to show hospitality to strangers, for thereby some have entertained angels unawares.

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    1. MAR 18, 2021
      Hanna Haleta

      Do not neglect to show hospitality to strangers, for thereby some have entertained angels unawares.

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    2. MAR 18, 2021
      Huanita Babak

      It's easy to tell when you've got a bargain...it doesn't fit.

      Like Reply
    3. MAR 18, 2021
      Hanna Haleta

      When a pessimist has nothing to worry about, he worries about why he has nothing to worry about.

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  2. MAR 24, 2021
    Cole Rager

    It is better to hold out a hand than to point a finger.

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